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天天日报丨床上瘦腿的最快方法明星_床上瘦腿的最快方法
2023-04-23 05:03:16 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、躺在床上把腿放在墙上和身体成90度,这样待20分钟,起初会腿麻后来就好了。

2、然后在躺在床上做蹬自行车的动作!这样持之以恒,这种动作贵在坚持,。

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